Faszientraining gegen Verspannungen

By Agenturmeldung (dpa/rnd)

Funktionierende Faszien sind wichtig, wenn man sich elastisch bewegen möchte. Mit gezielter Gymnastik kann man Verklebungen vorbeugen und so das Fasziennetz elastisch halten. Wer sich gewandt und elastisch bewegen möchte, braucht funktionierende Faszien. Faszien sind ein neuer Begriff für eine alte Bekannte: unser Bindegewebe. Das faserartige Gewebe umhüllt jeden Muskel, jeden Nerv und jedes Organ …

Source:: Landeszeitung.de – Nachrichten

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